Бит и Байт | Статьи

2016

2015

2014

2011

VII

Как правильно выбрать ортопедический матрас

Сначала нужно понять, что он представляет собой.
Ортопедический матрас - это матрас, который во время сна, поддерживает позвоночник человека в полезном положении.

Его функции:
1. Поддержание позвоночника в полезном для него положение во время сна, при помощи основы.
2. Обеспечение комфорта из-за тканей и наполнителей чехла.

Какой нужно выбирать размер матраса?
Нужная длина ортопедического матраса отталкивается от роста человека, для которого он выбирается, она должна быть на 20 сантиметров больше роста человека.

Ширина:
Для односпального - 80 см и выше.
Для двуспального приземлённой будет - 160 см.

Виды матрасов:
1. Пружинные - могут иметь в основе зависимый и не зависимый пружинный блок. Зависимый складывается из связанных пружин, которые обеспечивают анатомический эффект. Независимый - состоит из пружин, каждая из которых находится в отдельном чехле, за счет чего проводится точечная поддержка различных участков тела.
2. Беспружинные - состоят из повторения монолитных блоков различных наполнителей.

Правильная жёсткость матраса:
• Мягкие полезны для тех, кто любит спать на боку, отлично подходит людям, с болями в пояснице.
• Средней жёсткости подходят любителям спать на спине и тем, у кого проблемы с грудным отделом позвоночника.
• Жёсткие подойдут тем, кто привык спать на животе, а также детям, и тем взрослым, у которых проблемы с осанкой.

Наполнители:
• Искусственные (периотек, пенополиуретан, холлофайбер, струттофайбер).
• Натуральные (хлопок, латекс, шерсть, кокосовая койра).
+ Кокосовая койра продаёт жёсткость матрасу
+ Мягким и удобным сделает его латекс

Особенности:
• Для взрослых, чей вес до 60 кг предлагается ортопедический матрас средней твёрдости, от 60 кг до 90 кг подойдут любые матрасы, твёрдые будут полезны тем, у кого вес более 90 кг, но после 50ти лет в независимости от веса лучше выбирать жёсткие.
• Твёрдые матрасы желательны людям, активно проводящим свой день.
• При хронических заболеваниях, или в послеоперационный период, выбирать матрас рекомендуется после консультации врача.
• При верном выборе матраса, через 2-3 недели, боли должны пройти, так как позвоночник привыкает к правильному положению, если подобного эффекта не случилось, значит, произошла ошибка в выборе матраса.
• Следует помнить о наличие эффекта «зима-лето», и менять стороны матраса от сезона в сезон.

Выбирать ортопедический матрас нужно исходя только из индивидуальных требований и целей.

Все статьи за Июль 2016 г.:

31.07.2016 Создание кухни в стиле прованс

31.07.2016 Как выбрать двуспальную кровать

30.07.2016 4 приема, которые помогут сделать потолки визуально выше

30.07.2016 Как обустроить гостиную в стиле хай-тек

29.07.2016 Комнатные цветы - простой и доступный способ украсить свою квартиру

29.07.2016 Ретро - современная несовременность

28.07.2016 Шале в своей квартире

28.07.2016 Этника в оформлении интерьеров - актуальный тренд

27.07.2016 Как оборудовать в квартире уютное место для чтения

27.07.2016 Ошибки в оформлении кухни

26.07.2016 Сон под звездами: как обустроить уютное спальное место в саду