Бит и Байт | Статьи
2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 |
I | II | III | IV | V | VI | VII | VIII | IX | X | XI | XII |
Креативное оформление домашнего спортзала
Как известно, физическая нагрузка улучшает нас не только внешне, но и внутренне. Ведь вместе с подтянутым телом и желаемыми «кубиками» Вы обретаете уверенность в себе и настойчивость, что помогает в решение каждодневных жизненных трудностей. Регулярное посещение спортивного зала для многих стало необходимым, но получить доступ к спорту можно в любое время суток, стоит только обзавестись собственным помещением для выполнения важных упражнений. Креативное оформление домашнего спортзала может быть основано непосредственно на Ваших предпочтениях, но существуют и некоторые общие правила.
В зависимости от площади выбранной комнаты, которая станет Вашим спортзалом, а также от необходимого спортивного оснащения и нужно «обыгрывать» интерьер.
• Отделка стен и потолка будущего зала может быть любой, наиболее востребованным вариантом стала декоративная штукатурка и окрашивание.
• Что касается напольного покрытия, то может быть несколько хороших решений: безворсовый ковролин, линолеум, пробка, ламинат или специальное покрытие с антискользящей способностью.
• Цветовое решение зависит исключительно от Вас, если комната будет наполнена приглушёнными тонами, то заниматься будет спокойно и комфортно. Наличие ярких красок подарят тренировке динамичности и энергии.
• Не стоит перегружать комнату приспособлениями и тренажерами. Необходимо обеспечить место для комфортного прохода, во избежание ушибов.
• Для того, чтобы занятия приносили максимум пользы, позаботьтесь о хорошем проветривании.
• Если комната под спортзал слишком мала, то дополнительная мебель: столик, стулья, должны быть компактными или даже складывающимися.
• Безусловными атрибутами зала являются часы и весы. Эти важные аксессуары способны контролировать время тренировок и Ваш стремительно падающий вес.
• Чтобы стены без декора не выглядели скучно, прикрепите мотивирующие плакаты, советы и комплексы упражнений.
• Музыка помогает не только «строить и жить», но и приводить себя в порядок, при помощи спорта. Магнитофон или телевизор не будет лишним, конечно если на экране не будет идти «няня Вика».
Даже очень скромная площадь «зала» послужит отличным тренером в достижении желаемой цели по улучшению собственного здоровья, личностных качеств, а также будет подстёгивать позитивный жизненный настрой.
Другие интересные разделы нашего интернет-магазина: Спортивный лагерь дом на дереве lego friends, Мебель для зала мягкая мебель