Интернет-магазин Бит и Байт
Москва : 8-499-703-20-03, Санкт-Петербург : 8-812-309-38-34
ВАШ ЗАКАЗ
позиций: 0
0 р.
КАТЕГОРИИ

Бит и Байт | Статьи

ГлавнаяКарта сайтаСтатьи

Бит и Байт | Статьи

2017201620152014201320122011
IIIIIIIVVVIVIIVIIIIXXXIXII

Как оборудовать домашний спортивный зал

Небольшой зал для спортивных занятий, если позволяют габариты, можно оборудовать в обычной квартире. Чаще всего для этого используется спальня или гостиная, также хорошо подходит мансарда и просторный балкон. Если нет возможности оборудовать под спортивный зал отдельную комнату, то небольшой спортивный уголок со складным инвентарём вполне подойдёт даже для малогабаритного помещения.

Как оборудовать домашний спортивный зал

Как оборудовать домашний спортивный зал
Оформляя данное помещение первым делом нужно обратить внимание на организацию пространства. Если спортивный зал представляет собой отдельную комнату, то в нём должны преобладать светлые оттенки: оливковый, светло-серый, светло-голубой, бежевый и т.д. Они визуально сделают помещение больше, будут способствовать поднятию настроения и настраивать на рабочий лад. Тёмных цветов, таких как бордо, чёрный или шоколадный, следует избегать.

Отделка
Одну из важнейших ролей в оформлении спортивного помещения играет отделка плов и стен. Лучше выбрать напольное покрытие с шумоподавляющими свойствами. Для стен нужно выбрать материалы, обладающие высокой паропроницаемостью, это поможет избежать появления конденсата.

Необходимые предметы
В спортивном зале обязательно нужны удобные скамейки или диван для отдыха. Если комната довольно просторная, то не лишним будет соорудить барную стойку и установить в ней мини-холодильник. Не забудьте также о шкафчике, в котором будет удобно хранить спортивный инвентарь и одежду.

Последнее время стали очень популярны занятия спортом с видео-инструктором. Если Вы тоже планируете смотреть уроки именитых тренеров, то установите в комнате телевизор. Важный момент во время спортивных занятий - музыкальное сопровождение. Оно задаёт ритм упражнениям и способствует рабочему настрою, поэтому наличие в зале музыкального центра будет не лишним. И, конечно, зеркала, которые помогут выполнять упражнение правильно.


Все статьи за Май 2016 г.:

04.05.2016 Как оборудовать домашний спортивный зал
НОВОСТИ
13.12.2017

13.12.2017

12.12.2017

12.12.2017

11.12.2017

Статьи и обзоры
» Уход за мебелью, в зависимости от материала
» Четыре важнейшие особенности мебели из берёзы и сосны
» Журнальный столик на колёсах. Преимущества мобильной мебели

другие статьи »»

Новые поступления
» Односпальная кровать с...
» Спальный гарнитур Веро...
» Кровать односпальная В...
» Стол письменный одноту...
» Верона 502 900 Кровать

другие новинки »»